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LancheCozinha Completa

Rolinhos de Abobrinha com Ricota de Castanha

Delicados rolinhos de abobrinha grelhada recheados com uma cremosa ricota feita de castanhas, combinados com o toque marcante do tomate seco. Uma entrada leve, fresca e perfeita para impressionar em qualquer ocasião.

25 min4 porçõesFácil
Rolinhos de Abobrinha com Ricota de Castanha

Ingredientes

  • 2 unidades abobrinha média
  • 1 xícara (chá) castanha de caju crua
  • 1 colher (sopa) suco de limão
  • 2 colheres (sopa) levedura nutricional(opcional)
  • 2 colheres (sopa) azeite de oliva extra virgem

+ 5 ingredientes...

Modo de Preparo

  1. 1

    Corte as abobrinhas em fatias finas no sentido do comprimento, com aproximadamente 2-3 mm de espessura.

  2. 2

    Grelhe rapidamente as fatias em uma frigideira antiaderente com um fio de azeite até ficarem macias, mas firmes (cerca de 1-2 minutos de cada lado). Reserve.

  3. 3

    Deixe a castanha de caju de molho em água por pelo menos 15 minutos para amolecer.

+ 4 passos...

Informação Nutricional

180kcal

Calorias

6g

Proteína

12g

Carbos

13g

Gordura

3g

Fibra

#sem-gluten#sem-lactose#vegano#petisco#entrada#rápido

Preview publico

Esta receita completa fica dentro do Cozinha Completa

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