Peito de Frango Crocante com Farinha de Grão-de-Bico, Purê Rústico de Batata-doce e Salada de Folhas
Refeição saudável, sem glúten e sem lactose: peito de frango empanado com farinha de grão-de-bico assado (proteína magra), purê rústico de batata-doce e salada fresca com molho de tahine e limão. Rápido, nutritivo e fácil de preparar.

Ingredientes
- 600 g Peito de frango sem pele
- 80 g Farinha de grão-de-bico
- 2 un Ovo (ou aquafaba para opção sem ovo)
- 1 tsp Alho em pó
- 1 tsp Páprica defumada
+ 14 ingredientes...
Modo de Preparo
- 1
Preaqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com papel manteiga ou unte levemente com azeite.
- 2
Corte as batatas-doces em cubos médios. Cozinhe em água fervente por 15–20 minutos até ficarem macias (ou cozinhe no vapor). Escorra.
- 3
Enquanto as batatas cozinham, prepare o frango: nivele os peitos se necessário e tempere com 1/2 tsp de sal e pimenta. Bata os ovos em um prato fundo. Em outro prato, misture a farinha de grão-de-bico, alho em pó, páprica, cominho, 1/2 tsp de sal e pimenta.
+ 5 passos...
Preview publico
Esta receita completa fica dentro do Cozinha Completa
Aqui voce viu so o preview publico: os primeiros 5 ingredientes e 3 passos. Libera agora as receitas salgadas da Cozinha Completa: refeicoes, lanches, salgados e petiscos.
Desbloquear o Cozinha Completa por R$ 67,00Pagamento unico · Garantia de 7 dias
Depois do pagamento
Depois do pagamento, voce vai para a tela de confirmacao do app para abrir sua primeira receita salgada.
Continua separado
Bolos do Basico, sobremesas do Premium, colecoes avulsas, receitas para vender e a assinatura mensal continuam separados.