PãoPaes que Salvam o Cafe

Pão de Sementes

Name: Pão de Sementes
Prep time: 90 min
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 8 porções
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 200 g Farinha de aveia; 100 g Farinha de amêndoas; 30 g Sementes de linhaça; 30 g Sementes de girassol; 2 colheres de sopa Eritritol; 10 g Fermento biológico seco; 250 ml Água morna; 3 colheres de sopa Óleo de coco; 1 colher de chá Sal marinho

Descubra o sabor e a leveza do Pão Nutritivo de Sementes, repleto de ingredientes saudáveis que garantem energia e bem-estar! 🍞✨

90 min8 porçõesFácil

Ingredientes

200 g Farinha de aveia
100 g Farinha de amêndoas
30 g Sementes de linhaça
30 g Sementes de girassol
2 colheres de sopa Eritritol

+ 4 ingredientes...

Modo de Preparo

1
Em uma tigela grande, misture as farinhas, as sementes de linhaça e girassol, e o eritritol.
2
Dissolva o fermento na água morna e adicione à mistura de farinhas.
3
Incorpore o óleo de coco e o sal, misturando bem até formar uma massa homogênea.

+ 3 passos...

Informação Nutricional

180kcal

Calorias

Proteína

18g

Carbos

10g

Gordura

Fibra

#pão#sem glúten#vegetariano#saudável

Preview publico

Esta receita completa fica dentro do Paes que Salvam o Cafe

Aqui voce viu so o preview publico: os primeiros 5 ingredientes e 3 passos. Libera agora as receitas de paes e roscas deste modulo.

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