Lasanha Cremosa de Abobrinha com Molho Bolonhesa Especial
Descubra uma lasanha sem glúten e lactose que conquista pelo sabor e textura! 🍅🥒 Camadas de abobrinha fresca, molho bolonhesa suculento e um toque de creme de coco tornam essa receita irresistível para toda a família.
Ingredientes
- 4 unidades abobrinha média
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 unidade cebola média picada
- 3 dentes alho picado
- 500 gramas carne moída magra
+ 11 ingredientes...
Modo de Preparo
- 1
Lave as abobrinhas e corte-as em fatias finas no sentido do comprimento. Reserve.
- 2
Em uma panela, aqueça 2 colheres de sopa de azeite e refogue a cebola, o alho e o alho-poró até ficarem macios.
- 3
Adicione a carne moída, tempere com sal, pimenta e curcuma, e cozinhe até a carne perder a cor rosada.
+ 7 passos...
Informação Nutricional
350kcal
Calorias
28g
Proteína
15g
Carbos
20g
Gordura
5g
Fibra
Preview publico
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