Feijoada Leve com Arroz Integral
Uma feijoada nutritiva e saborosa feita com cortes magros de peito bovino e lombo suíno, acompanhada de arroz integral aromatizado com laranja, que traz leveza e frescor ao prato.
Ingredientes
- 250 g feijão preto
- 200 g peito bovino magro (cubos)
- 200 g lombo suíno magro (cubos)
- 1 unidade cebola média picada
- 3 dentes alho picado
+ 10 ingredientes...
Modo de Preparo
- 1
Lave o feijão preto e deixe-o de molho por pelo menos 4 horas ou durante a noite para reduzir o tempo de cozimento.
- 2
Em uma panela grande, aqueça uma colher de sopa de azeite extravirgem em fogo médio.
- 3
Adicione o peito bovino e o lombo suíno cortados em cubos e refogue até que estejam levemente dourados, cerca de 5 a 7 minutos.
+ 10 passos...
Informação Nutricional
420kcal
Calorias
35g
Proteína
50g
Carbos
8g
Gordura
12g
Fibra
Preview publico
Esta receita completa fica dentro do Cozinha Completa
Aqui voce viu so o preview publico: os primeiros 5 ingredientes e 3 passos. Libera agora as receitas salgadas da Cozinha Completa: refeicoes, lanches, salgados e petiscos.
Desbloquear o Cozinha Completa por R$ 67,00Pagamento unico · Garantia de 7 dias
Depois do pagamento
Depois do pagamento, voce vai para a tela de confirmacao do app para abrir sua primeira receita salgada.
Continua separado
Bolos do Basico, sobremesas do Premium, colecoes avulsas, receitas para vender e a assinatura mensal continuam separados.