Empanada de Carne com Massa de Mandioca
Deliciosas empanadas argentinas assadas com massa leve e crocante feita de farinha de mandioca, recheadas com carne bovina temperada com cominho e especiarias. Um lanche nutritivo, prático e perfeito para levar na marmita ou lancheira.
Ingredientes
- 200 g farinha de mandioca
- 100 g polvilho doce
- 200 ml água quente
- 3 colheres de sopa azeite de oliva
- 1 unidade ovo
+ 9 ingredientes...
Modo de Preparo
- 1
Prepare a massa: em uma tigela, misture a farinha de mandioca e o polvilho doce. Adicione o azeite e o ovo, misture bem.
- 2
Acrescente a água quente aos poucos, mexendo até formar uma massa homogênea e maleável. Se necessário, ajuste a água ou farinha para dar o ponto.
- 3
Cubra a massa e deixe descansar enquanto prepara o recheio.
+ 8 passos...
Informação Nutricional
280kcal
Calorias
18g
Proteína
20g
Carbos
14g
Gordura
3g
Fibra
Preview publico
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Aqui voce viu so o preview publico: os primeiros 5 ingredientes e 3 passos. Libera agora as receitas salgadas da Cozinha Completa: refeicoes, lanches, salgados e petiscos.
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